Tips för att få bättre hy
Drick mycket vatten. Vatten rensar ut gifter och ger fukt inifrån. Drick minst två liter om dagen. Det motsvarar ungefär åtta glas
Sov bättre och längre. Huden läker och reparerar sig under natten
Använd endast rena handdukar efter ansiktstvätt. Använd inte samma handduk som du använder till din kropp.
Gå ut. Huden andas och behöver frisk luft. Många har blivit av med sina problem efter att ha solat. Glöm inte att skydda dig i solen bara.
Undvik kontakt mellan fingrar och ansikte.
Var glad. Är du deprimerad, stressad och mår psykiskt dåligt påverkar detta ditt yttre. Vid stress urlakas zink ur kroppen och det är ett viktigt mineralämne för både hud, hår och naglar.
Jättebra tips ! :)
Varför väljer du att berätta så ofta om vad som har hänt med din familj? Du lägger ofta ut videon när du berättar det och skriver om det i många inlägg. Jag har inte sagt att jag tycker det är fel men jag undrar varför du vill att alla ska veta så mycket om det? Du är verkligen en stark person så ta det inte på fel sätt!
dagensbloggvinnare är utlottad! gå in på bloggen för att se mer.
Bra tips!
älskar alla tips du lägger ut ! :D